Узелки на память — лучший метод, чтобы прокачать вашу память

Узелки на память

УЗЕЛОК №1

Как запоминать словарные слова?

  1. Графический способ:

  2. Запомнить словарное слово поможет рисунок.
    Нарисуем слово таким способом, чтобы в нем можно было другим цветом прописать ту букву, которую надо запомнить. Например:

    Як розвинути пам'ять?

  3. Запоминание методом «Крестика»:

  4. Метод звуковых ассоциаций:

  5. Подбираем созвучное слово к словарному, но такое, чтобы буква была четко слышна, под ударением. Например:

    ПИРАТ — пир ( пираты идут на пир).

    КАРТИНА- ТИНА КАРоль поет про картину.

    КОМАНДИР- командир катает КОМ.

    КОМНАТА- НАТА в комнате.

    ТРЕНЕР- у тренера крепкие НЕРвы.

    ТРЕНИРОВКА — ИРа идет на тренировку.

    ЭКСПЕРИМЕНТ- в РИМе проводят эксперимент с ПЕРьями.

 

УЗЕЛОК №2

Как запоминать стихи

 

УЗЕЛОК №3

Как не забывать дома нужные вещи?

Представляешь свою входную дверь со стороны квартиры, повесь ( в своем воображении) нужный предмет на дверь….Пусть смешно повисит…

 

УЗЕЛОК №4

Как выходя из дома, не возвращаться назад, чтобы проверить — выключены ли электроприборы или плита?

Выключаешь из розетки электроприбор, фиксируешь действие вслух, т.е. проговариваешь : « я сейчас выключаю .. ( чайник, утюг, плиту и т.д.)

 

УЗЕЛОК №5

Какими упражнениями тренировать наблюдательность и учиться концентрировать внимание?

Берешь несколько спичек , россыпью бросаешь их на поверхность, 1 секунду фиксируешь на них взгляд, накрываешь листом бумаги и на другом листе восстанавливаешь ( рисуешь) из памяти увиденную картинку- как упали спички и сколько их было. Поднимаешь первый лист и сравниваешь . Количество спичек может быть от 3 до 15.

 

УЗЕЛОК №6

Как запоминать имена людей?

Существует несколько способов:
— услышь имя
— ассоциируй с человеком, которого знаешь, с таким же именем
— продолжай разговор, сознательно проговаривая имя партнера вслух
— придумай «обзывалку» ( молча) Андрей- воробей, Анна- ванна, Лена- колено и представляй на партнере образ его обзывалки

 

УЗЕЛОК №7

Как запомнить последовательность игральных карт?

Каждую карту представить в виде конкретного образа. Например, туз пик- майкл джексон, дама бубен- тина кароль и т.д.на каждую карту — свой образ.
После этого, выкладывать карты и соединять их последовательно в цепочку.

 

УЗЕЛОК №8

Как запомнить географические данные и объекты?

Название представляется в виде образа, методом созвучия запоминаем название, например: горы кордильеры (сев. и южная америка). САМАЯ Высокая точка 6960м.
Кордиограммы в горах снимают модельеры, эталон 69-60 .ЧИСЛА Можно запоминать ассоцииативно.

К ПРИМЕРУ — НАЗВАНИЯ СТРАН И СТОЛИЦ.

Все опирается на метод звуковых ассоциаций.

Мексика — столица Мехико (мексиканцы ходят в мехах от Ко), кстати старое название столицы ТЕНОЧТИТЛАН. Разобьем для простоты запоминания на части ТЕН- НОЧ- ТИТ-ЛАН и соединим в цепочку тень ночь титан лань.

Сербия — столица Белград. Сербы выстроили белый город.

Ирландия — столица Дублин. Ирландцы ходят в дубленках.

Хорватия — столица Загреб. В Хорватии загребают хором.

Филиппины — столица Манила. Филипп манит.

Македония — столица Скопье. Македонский с копьем.

Вьетнам — столица Ханой. Вьетнамцы моют голову хной.

Или КАК ЗАПОМНИТЬ НАЗВАНИЕ ВУЛКАНА В ИСЛАНДИИ?
ЭЙЯФЬЯДЛАЙЕКЮДЛЬ… Разбиваем на части ЭЙ—ЯФЬ—ЯД—ЛА—ЙЕ-КЮДЛЬ (ассоциируем каждую часть с подходящим словом).

А кто из вас сможет осилить и запомнить название холма на северном острове у побережья тихого океана:

Тауматауакатангіангакоауауотаматеатуріпукакапікімаунахоронукупокануенуакатанатаху?

 

УЗЕЛОК №9

Как запоминать иностранные имена

Так же, опираемся на созвучные слова:

Сауле (казах.) — спустилась С АУЛА.

Алтынай (казах.) — АЛТЫН- АЙ!!!

Гульмира (вост.) — ГУЛЯ ( ГОЛУБЬ) МИРА.

Сабухи (азерб.) — САБлей в УХИ.

Шарлотталюбит есть ШАРЛОТКу из яблок.

Камиль (тат.) — КАМень кидает в ИЛ.

Кураморе (япон.) — КУРА в МОРЕ.

 

УЗЕЛОК №10

Как запомнить иностранные слова?

К каждому иностранному слову подбираем подходящее по созвучию наше слово и делаем связку, например:
Kiste (нем)- ящик, в ящике лежат кисти художника.

 

УЗЕЛОК №11

Как запоминать числа? Номер телефона? Код?

Ассоциируешь число с историческим событием, либо с числами из своей жизни (день рождения, рост, вес, номер квартиры и т.д.) и связываешь их в последовательную цепочку…

Оказывается числа можно рисовать.

Запоминать их в рисунках, создавая правильную шпаргалку, гораздо интереснее и эффективнее, чем обычное «сухое» число.

К примеру:

Отрывок из книги БОДО ШЕФЕРА «Искусство Управлять Своим Временем»:

Вы уже составили представление о том, сколько лет мы тратим на какую-то определенную деятельность? Например, мы тратим на сон 27 лет, 10.5 лет мы работаем, 8.5 лет мы находимся в пути, 7.6 года мы смотрим телевизор, 5.5 года мы едим, 2.8 года мы болеем, 2 года мы курим (если мы курильщик), 2.3 года мы читаем, 2.2 года мы ходим в школу, 1.5 года занимаемся уходом за своим телом, 1.5 года ничего не делаем, 1 год играем, 0.8 года делаем покупки, 0.2 года занимаемся спортом…

Как это запомнить ?

 

УЗЕЛОК №12

Как составить опорный конспект

Опорный конспект — это структурированный учебный материал, в котором вся ключевая основная информация прорисовывается пиктограммами. Например:

«Изменения в Жизни Животных Осенью»:

Тема «ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ ЖИВОТНЫХ ОСЕНЬЮ» (название темы пишем в центре листа).
Слева от стрелочки: основные части, разделы темы. в нашем контексте обозначаем пиктограммами КЛАССЫ ЖИВОТНЫХ — млекопитающие, земноводные, насекомые,пресмыкающиеся, рыбы, птицы,
Справа от стрелочки: прорисовываю пояснения, что делает каждый класс животных осенью.
Образами информация запоминается гораздо легче и эффективнее, надолго сохраняясь в памяти.

«Изменения в Жизни Животных Весной»:

Тема «ИЗМЕНЕНИЯ В ЖИЗНИ ЖИВОТНЫХ ВЕСНОЙ» (название темы пишем в центре листа).
Слева от стрелочки: основные части, разделы темы. В нашем контексте обозначаем пиктограммами КЛАССЫ ЖИВОТНЫХ — млекопитающие, рыбы, птицы, земноводные, пресмыкающиеся, насекомые.
Справа от стрелочки: прорисовываю пояснения, что делает каждый класс животных весной.
Образами информация запоминается гораздо легче и эффективнее, надолго сохраняясь в памяти.

«Пять Языков Любви»:

Гери Чепмена (как сохранить любовь после свадьбы).

Пять языков, пять способов наполнить сосуд любви.

  1. Слова одобрения, поддержки, просьбы, конструктивная критика. Вспомнить и составить список таких слов
  2. Акты служения. Взять за привычку каждый день после работы говорить об 1-3 делах и своих чувствах.
  3. Качественное время. 20 мин. в день, без телевизора, без детей, смотреть в глаза, общаться на общие темы. Составить список подарков, которые вызывали восхищение.
  4. Физические прикосновения. Это обнимание, поглаживание… Бывает, когда к тебе прикасаются — неприятно, а самой притрагиваться нравится. Научиться открыто обсуждать это.
  5. Получение подарков.Дарение подарков – обязательно для брака: Цветы, деньги, открытки, самого себя…Составить список просьб друг к другу.

«ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ АЙКИДО»:

Техника «Айкидо» может помочь нам эффективно провести переговоры, когда мы понимаем, что наша позиция заведомо слабее позиции оппонента. Суть этой техники заключается в том, чтобы уходить от агрессии или того, что Вам невыгодно и мотивировать противника на те действия, которые вам выгодны.

ПЕРВОЕ ПРАВИЛО. Необходимо убрать собственные амбиции из общения. Главная ваша задача — получить необходимый результат в итоге переговоров.

ВТОРОЕ ПРАВИЛО. Выигрывает тот, кто не думает о победе, или о потраченном времени.

ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО. Как можно меньше говорить и как можно больше слушать! Есть такая китайская пословица: «Бог дал нам два глаза, два уха и всего лишь один рот, чтобы мы смотрели и слушали в два раза больше, чем говорили».

ЧЕТВЕРТОЕ ПРАВИЛО. Отзеркаливайте агрессию.

ПЯТОЕ ПРАВИЛО. Соглашаемся с «агрессором». Присоединяемся к его чувствам, проговаривая, как мы его понимаем. И задаем ему встречный вопрос.

Як розвинути пам'ять?

 

УЗЕЛОК №13

Если на « язык попала песня» и крутится в голове?

Начинай петь другую песню

 

УЗЕЛОК №14

Как запомнить различные термины?

Играем с новым словом через созвучия. К примеру:
Оксюморон— несопоставимые качества.
Оксана с юмором, потому часто называет себя он.